ホーム>カウンセラー煌野華子のブログ>2015年8月

2015年8月

生きるのがつらいですか?

こんにちは 心理セラピスト煌野華子(おうのはなこ)です。

 

生きるのがつらいですか?

 

のびのびと話せていますか?
言葉にできていますか?
 
心のままを話せる場所がありますか?
心のままに話しても大丈夫な人がいますか?
 
弱音を吐いたら、自分を支えられなくなるってひとりでがんばっていませんか?
話したところで何にもならないって思っていませんか?
 
 
どんなふうに話すかも、心のくせが出ます。
どんなふうに話せないかも、今までの生き方が出ます。
 
 
話しながら心の癖に気がついていけるのが心理セラピーです。
一度では、分かりにくいかもしれません。
クライアントさんにとってはそれが当たり前なので、癖に焦点があたらないですから。
 
継続して話し続けるうちに、ある時にはっとなります。
そして、ある自分の姿をみることになります。
今まで観えてなかった(蓋をしていた?)自分の姿です。
観え始めると何かが変わります。
生きることそのものの根本的なところが変わります。
 
 
その はっとなるお手伝いが心理セラピーです。
 
話しの腰を折ったりしないし、スムーズに話しができるような時間になります。
なので、ただ話をしただけのように感じることもあるかもしれませんが、
セラピストのうなずきや態度や言葉が、ある時にはっとなる伏線になります。
 
 
その「はっとなる」のは、クライアントさんが、受け入れられる準備ができるとそうなります。
だから、安心で安全です。
継続して回数を重ねることが必要です。
 
 
 
お待ちしていますね。
安心で安全な 話が出来る場所で。 
 
 
 
煌野華子の心理セラピー 90分 15000円
 
神奈川県座間市 座間サロンは 女性向けサロン(男性はスカイプのみ)
小田急線座間駅・相模線入谷駅より徒歩10分
橋本 町田 厚木 茅ヶ崎 横浜 大和 などからアクセス良好です
東京から通ってこられている方もいます。
出張は 要出張費(交通費実費)
 
お申し込みは こちらから
または 09041715347 までお電話ください。
(移動中・セッション中は出られませんので留守電にお願いします)
 

 

表情の皺は人生をあらわす

こんにちは 心理セラピスト煌野華子です。
 
 
先日 電車の中でこんな方がいました。
中年の女性で座って目をつぶっていました。
眉間に深い深い縦の皺がありました。
何か苦しい夢でもみて力が入っているのかしらと思っていましたら、
その方が目をあけました。
目をあけたあとも一本の眉間の皺は残ったままでした。
はっとするような深い縦皺でした。
 
 
長いことかかってつくった皺なのでしょう。
長いこと力が入っていたのでしょう。
何かしらのその方の人生が現れていました。
 
 
縦皺にいい悪いはありませんが、
刻一刻と過ぎる一瞬の積み重ねがつくったものです。
であれば、
この瞬間を大切にして余計な力を入れずメリハリをつけて穏やかな表情で過ごしたいと思いました。
 
 
思わず知らずいつの間にか
力が入りっぱなしということはないでしょうか?
あなたの当たり前は、穏やかな感じでしょうか?
 
 
偏らないこと
臨機応変なこと
柔軟なこと
選択できること
ひとつの感情に捉われ続けないこと
感動できること
行動できること
 
あなたの心のまんなかにつながって
軸をしっかりさせます。
 
 
そんな心理セラピーをどうぞ。
 
 
 
煌野華子の心理セラピー 90分 15000円
 
神奈川県座間市 座間サロンは 女性向けサロン(男性はスカイプのみ)
小田急線座間駅・相模線入谷駅より徒歩10分
橋本 町田 厚木 茅ヶ崎 横浜 大和 などからアクセス良好です
東京から通ってこられている方もいます。
出張は 要出張費(交通費実費)
 
お申し込みは こちらから
または 09041715347 までお電話ください。
(移動中・セッション中は出られませんので留守電にお願いします)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

人生は決断の連続

心理セラピスト 煌野華子(おうのはなこ)です。

 

決めるって本当は軽やかなこと
 
重くなるのは、
考えないでいいことをあれこれ考えて
不安になったり自信がなくなったり信じられなくなったり
過剰な期待をもったりプレッシャーを感じたりするから。
 
 
事実確認だけしたら
あとは
心のまんなかにつながろう
 
素直になればいい
 
 
そうしたら、決めるも何も そうなってしまうから。
 
 
そうしたら、
決めたこととやることにぶれがなくなるから。
 
 
人生は、決断の連続
心のまんなかにつながった人生 あなた自身の人生です。
 
 
 
心理セラピーで
心のまんなかにつながるお手伝いをしています。
 
煌野華子の心理セラピー 90分 15000円
 
神奈川県座間市 座間サロンは 女性向けサロン(男性はスカイプのみ)
小田急線座間駅・相模線入谷駅より徒歩10分
橋本 町田 厚木 茅ヶ崎 横浜 大和 などからアクセス良好です
東京から通ってこられている方もいます。
出張は 要出張費(交通費実費)
 
お申し込みは こちらから
または 09041715347 までお電話ください。
(移動中・セッション中は出られませんので留守電にお願いします)
 

気分を変える気力?

美容院にて 髪の毛を短くしてきました。
 
 
今回のヘアースタイルは 娘にも好評です。
しかし 娘は なかなか辛辣です。笑
かっこいい?  うん
できる女に見える? ううん
 
あっちゃ~。 ヘアースタイルだけではカバーできないのですね~。
精進致します。
 
 
それでも 気分は軽く。
外見を変えて気分を変える。
これもありです。
 
 
そんな気にもならないというなら、
一度 プロのセラピーをどうぞ。
見た目に気を配るって、結構エネルギーが必要だったりします。
すっきりしたりエネルギー充填に、セラピーお勧めです。
 
 
煌野華子の心理セラピー 90分 15000円
 
神奈川県座間市 座間サロンは 女性向けサロン(男性はスカイプのみ)
小田急線座間駅・相模線入谷駅より徒歩10分
橋本 町田 厚木 茅ヶ崎 横浜 大和 などからアクセス良好です
東京から通ってこられている方もいます。
 
お申し込みは こちらから
または 09041715347 までお電話ください。
(移動中・セッション中は出られませんので留守電にお願いします)
 
 
 

やるかやらないか

心理セラピスト煌野華子(おうのはなこ)です。

 

伝えたいことはたくさんある

けれど、それは 

受け入れられることだろうか

必要とされることだろうか

私の言葉は 伝わる言葉だろうか

 

なんてことを考え時間を使うくらいなら

とっとと投稿した方が早い。

 

まずはやることだ。

すべてはそこから始まる。

 

 

人生をシンプルにしません?

心理セラピーでお手伝いしています。

 

煌野華子の心理セラピー 90分 15000円
 
神奈川県座間市 座間サロンは 女性向けサロン(男性はスカイプのみ)
小田急線座間駅・相模線入谷駅より徒歩10分
橋本 町田 厚木 茅ヶ崎 横浜 大和 などからアクセス良好です
東京から通ってこられている方もいます。
 
お申し込みは こちらから
または 09041715347 までお電話ください。
(移動中・セッション中は出られませんので留守電にお願いします)